n.hiều nam giới có thói quen tắm n.gay sau khi quan hệ, vì cho rằn.g làm điều này vừa sạch sẽ vừa thoải mái. Trên thực tế, từ góc độ sức khỏe, khôn.g nên tắm n.gay sau khi quan hệ, bởi vì quan hệ tình dục giốn.g n.hư một bài tập thể dục, tiêu hao khá n.hiều năn.g lượn.g, tim đập n.han.h, các mạch máu mở rộn.g và máu chảy đến các cơ (thắt lưn.g) và đến cơ quan sinh dục (vùn.g chậu) cũn.g tăn.g đán.g kể.
Lúc này, lỗ chân lôn.g của cơ thể (tuyến mồ hôi) mở ra, lượn.g lớn mồ hôi chảy ra để tản n.hiệt. Sau khi quan hệ, nếu tắm n.gay, sẽ tồn tại n.hữn.g rủi ro sau:
Nếu nước quá lạn.h, các mạch máu ở thắt lưn.g và vùn.g chậu sẽ bị co lại, khiến máu tắc n.ghẽn ở đây khôn.g thể chảy về tim. Chất thải chuyển hóa được tạo ra tron.g quá trìn.h quan hệ khôn.g thể được vận chuyển đi kịp thời. Theo thời gian sẽ xuất hiện tình trạn.g đau vùn.g eo, trướn.g bụng. n.goài ra, kích thích từ nước lạn.h sẽ dẫn đến co thắt các mạch máu tron.g tim.
Nếu n.hiệt độ nước quá nóng, các mạch máu của da sẽ giãn nở, khiến lượn.g máu của các cơ quan quan trọn.g khác bị suy giảm. Khi lượn.g máu cun.g cấp cho tim và não giảm xuốn.g một mức n.hất địn.h, cơ thể sẽ gặp phải tình trạn.g hạ huyết áp thoán.g qua và các triệu chứn.g thiếu máu não, n.hư đánh trốn.g n.gực, chón.g mặt, ù tai, buồn nôn và thậm chí đột tử.
Tốt n.hất nên n.ghỉ n.gơi khoản.g 30 phút sau quan hệ mới được tắm. n.hiệt độ nước phải phù hợp, nên tắm nước ấm, có lợi cho cơ quan sinh sản và xươn.g chậu, giảm đau n.hức sau quan hệ.
2. Đi vệ sinh
n.hiều đàn ôn.g sau khi quan hệ, sẽ có thói quen "đi n.hẹ". Điều này bởi vì sau quan hệ, sun.g huyết ở cơ quan sinh dục suy giảm, bàn.g quan.g bắt đầu thay đổi từ căn.g thẳn.g san.g thư giãn, từ đó sản sinh ra cảm giác mệt mỏi, xuất hiện buồn tiểu. Khi đó, khôn.g kiến n.ghị đàn ôn.g đi tiểu n.gay lập tức, bằn.g khôn.g rất dễ gây viêm tuyến tiền liệt.
3. hút thuốc
Sau khi quan hệ, khôn.g ít đàn ôn.g thườn.g đứn.g dậy thưởn.g thức một điếu thuốc, hành vi này cũn.g khôn.g tốt. Thứ n.hất, đàn ôn.g hút thuốc, chín.h mùi khói thuốc khiến phụ nữ khó chịu và có cảm giác khôn.g được tôn trọn.g.
Thứ hai, tác hại của khói thuốc thụ động rất lớn, khi quan hệ bất luận là thời gian n.gắn hay dài, đều là một bài tập vất vả. Thần kin.h, cơ bắp đan.g tron.g trạn.g thái hưng phấn, tiêu hao n.hiều năn.g lượn.g, mạch máu tron.g cơ thể mở rộn.g, tốc độ lưu thôn.g máu tăn.g lên. Nếu n.hư hút thuốc n.gay sau khi “yêu”, các chất độc tron.g khói thuốc n.hư nicotine sẽ được cơ thể hấp thụ dễ dàn.g hơn bìn.h thườn.g. Điều này sẽ gây ra một số tác hại cho cơ thể con n.gười, chẳn.g hạn n.hư chón.g mặt, đau thắt n.gực và thậm chí các bệnh về tim mạch và mạch máu não, làm tổn thươn.g cơ quan tình dục.
Thứ ba, các chất được sản xuất tron.g quá trìn.h đốt thuốc lá có thể ản.h hưởn.g đến miện.g, n.gực và âm đạo của phụ nữ theo n.hữn.g cách khác n.hau, gây ra mùi hôi.
Hai việc phụ nữ cần làm sau khi quan hệ
1. Đi vệ sinh
- Đầu tiên ở niệu đạo: Vì lỗ âm đạo tiếp giáp với lỗ niệu đạo, khi quan hệ tình dục lỗ niệu đạo dễ bị kích thích và co bóp một cách tự n.hiên, từ đó sản sinh việc muốn đi tiểu.
- Thứ hai là bàn.g quan.g: Tron.g trườn.g hợp bìn.h thườn.g, bàn.g quan.g lưu trữ khoản.g 400ml nước tiểu là có thể sản sinh cảm giác buồn tiểu. Khi quan hệ, một số tư thế đặc biệt có thể khiến bàn.g quan.g của phụ nữ bị chèn ép, khiến áp lực tăn.g cao, từ đó muốn đi vệ sinh n.gay lập tức.
Do niệu đạo của phụ nữ n.gắn và gần hậu môn, nên vi khuẩn rất dễ xâm n.hập vào niệu đạo tron.g quá trìn.h quan hệ tình dục, do đó gây ra n.hiễm trùn.g đườn.g tiết niệu. Nếu bạn đi tiểu n.gay lập tức, nước tiểu tươn.g đươn.g với việc xả và loại bỏ vi khuẩn ra n.goài, điều này có thể n.găn n.gừa n.hiễm trùn.g đườn.g tiết niệu một cách hiệu quả.
2. Làm sạch vùn.g kín
Khi quan hệ, đàn ôn.g và phụ nữ sẽ sản xuất một số chất dịch cơ thể. Sau khi kết thúc, các chất lỏn.g cơ thể này sẽ dín.h vào "vùn.g kín", ít n.hiều sẽ lưu lại ở bên n.goài bộ phận sinh dục, đặc biệt là phụ nữ. Điều này sẽ tạo môi trườn.g ẩm ướt, thuận lợi cho các loại vi khuẩn tồn tại và sinh sản. Do đó, phụ nữ phải làm sach vùn.g kín kịp thời để n.găn n.gừa viêm âm đạo và n.hiễm trùn.g đườn.g tiết niệu.
Khi làm sạch vùn.g kín cần chú ý các điểm sau:
- Rửa bằn.g nước ấm, khôn.g sử dụn.g các loại thuốc phụ khoa
- Thứ tự làm sạch "từ sau ra trước": Đầu tiên rửa âm hộ sau đó rửa hậu môn và vùn.g xun.g quan.h hậu môn để n.găn vi khuẩn ở hậu môn làm n.hiễm bẩn âm đạo và lỗ niệu đạo.
- Lau khô bằn.g khăn sạch để giữ cho bộ phận riên.g tư của bạn luôn khô ráo.
nguồn: e.v.a...v.n.
Facebook Comment